A due passi dal confine italiano: la mappa completa per il trekking verso i 7 Laghi del Triglav

Giuseppe Coppola  | 21 Ago 2026

Una lunga passeggiata che non smette di regalare emozioni: il sentiero della Valle dei 7 Laghi del Triglav è un’autentica immersione nella natura. Paesaggi mozzafiato, percorsi tra scorci meravigliosi e un’avventura a due passi dal confine italiano che custodisce tutto il bello di questi territori. Un’escursione da poco più di 4 ore che nel giro di 10 chilometri ci permetterà di ammirare, da vicino, paesaggi affascinanti tra specchi d’acqua e distese di verde.

Sentiero della Valle dei 7 Laghi del Triglav

Scheda tecnica

  • Punto di partenza: Zasavska koča na Prehodavcih, 5232 Soča, Slovenia
  • Punto di arrivo: Zasavska koča na Prehodavcih, 5232 Soča, Slovenia
  • Lunghezza: 10,8 km
  • Durata: circa 4 ore e 5 minuti
  • Difficoltà: moderata
  • Dislivello: circa 370 m+

Mappa

Dal rifugio Zasavska a Prehodavci verso i 7 laghi del Triglav

La nostra escursione inizia dal rifugio Zasavska a Prehodavci: siamo in Slovenia, precisamente a 2071 metri sul livello del mare. Il punto di partenza di questa passeggiata tra le meraviglie dei 7 laghi del Triglav inizia sulla Sella Prehodavci, in un sentiero che ci accompagna dalla Valle di Trenta verso la Valle dei 7 Laghi. Un inizio perfetto, coccolato da una vista a 360° sui paesaggi meravigliosi della Slovenia e sulle vette circostanti che regala all’avventura anche un tocco di romanticismo.

Percorso il primo chilometro del nostro itinerario si entra nel cuore del sentiero della Valle dei 7 Laghi, considerato come uno dei tour più belli del Parco Nazionale del Triglav, in Slovenia. Il livello di difficoltà dell’escursione non è proibitivo: una passeggiata tra i laghi aperta da passaggi tra i prati alpini e chiusa da un terreno crostaceo che contribuirà a dare ancor più atmosfera al nostro percorso e all’itinerario scelto.

Dopo circa un chilometro di passeggiata, tra verde e rilievi in lontananza, l’escursione prosegue verso il Rifugio Koča pri Triglavskih Jezerih, una struttura imponente circondata dalle montagne, molto frequentata soprattutto durante i weekend. Un punto ristoro prezioso che può rappresentare una tappa intermedia del percorso verso il Lago Nero, il più profondo e situato nella zona inferiore della valle, e il Lago Grande, a forma di rene e considerato come il più caratteristico – e il più panoramico – della valle.

I tesori della Slovenia: un percorso adatto a tutti

L’escursione verso la Valle dei 7 Laghi del Triglav presentano un livello di difficoltà moderato: è richiesto un buon allenamento e i sentieri sono prevalentemente accessibili. Ciò che conta, oltre a un passo sicuro, è una discreta condizione fisica per affrontare le lunghe distanze, considerando una passeggiata da circa 4 ore. Il dislivello non rappresenta un ostacolo: 370 metri distribuiti su oltre 10 chilometri.

Un’autentica immersione nella natura del Parco Nazionale del Tricorno, anche definito Triglav, tra la Valle dei 7 Laghi. Siamo nell’unico parco nazionale della Slovenia, nella zona nord-ovest del Paese e non lontano dal confine italiano. Il parco ospita, oltre alla marmotta, anche il camoscio e lo stambecco così come l’orso bruno, il cervo e tante altre specie tipiche di questi territori. A rubare la scena sono soprattutto i 7 laghi, affrontati in questo percorso senza particolari difficoltà: una passeggiata che riconcilia con la natura e con tutto ciò che il mondo ha da offrire in quota, tra bellezze senza tempo.

 

Giuseppe Coppola
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