In Valle d’Aosta c’è una via a prova di Gigante: è la n°1 tra i sentieri di questo bellissimo angolo di paradiso

Antonia Festa  | 29 Apr 2026

Immersa tra le maestose vette delle Alpi, la Valle d’Aosta è una terra intrisa di storia e leggende millenarie, apprezzata dagli escursionisti di tutto il mondo per le sue incredibili mete. Tra i tesori più conosciuti e amati della regione, c’è un percorso unico nel suo genere: la cd. Alta Via dei Giganti, meglio conosciuta come Alta via della Valle d’Aosta n°1. Questo famoso sentiero traccia un itinerario affascinante attraverso paesaggi mozzafiato, immergendosi nella mitologia e nelle tradizioni di una delle zone più affascinanti d’Italia.

L’Alta Via dei Giganti si snoda tra le Alpi Pennine e attraversa pascoli rigogliosi e borghi incantati, regalando ai visitatori un’esperienza indimenticabile, intrisa di misticismo e bellezza. Oggi ci addentreremo nella storia e nella magia di questo percorso incredibile, esplorandolo tappa per tappa, per regalarvi un viaggio pazzesco!

L’Alta via dei Giganti in Valle d’Aosta

L’Alta via dei Giganti attraversa le soleggiate pendici meridionali delle Alpi Pennine, dal Monte Rosa al Cervino, fino al Monte Bianco. Gli ampi panorami delle inaccessibili cime innevate della dorsale principale delle Alpi Pennine impressionano anche gli escursionisti che hanno già visto tutto.

Il trekking vi porterà da Donnas a Courmayeur, attraversando tutte le valli a settentrione della Dora Baltea. È un lungo viaggio, a tratti faticoso ma stupefacente, che vi porterà lungo tutta la Valle d’Aosta, da est a ovest. Le tappe sono 17 (secondo la versione proposta dal sito ufficiale della VdA). Si viaggia, dunque, per circa due settimane, camminando a una media di 4 ore al giorno, ogni giorno.

Al termine di ogni tappa vi aspetterà un rifugio, ma se preferite, è possibile organizzarsi per dormire (quasi) sempre in tenda. La Valle d’Aosta, però, ha delle regole molto particolari per quanto riguarda il bivacco. Sopra i 2.500 metri è consentito mettere la tenda, purché ci si tenga a 500 metri di distanza dalle strade e a 200 metri da corsi d’acqua e rifugi alpini. La maggior parte delle tappe della Via dei Giganti si trova in un’altitudine intorno ai 2.000 metri e, quindi, non sempre sarà possibile dormire in tenda. Ma adesso scopriamo le tappe di questo trekking da sogno!

Le tappe dell’Alta via dei Giganti

1ª tappa

  • Partenza: Donnas (329m)
  • Arrivo: La Sassas (1433m)
  • Durata: 6h
  • Dislivello: +1498m

2ª tappa

  • Partenza: Sassa (1430m)
  • Arrivo: Rifugio Coda (2280m)
  • Dislivello: +1078m
  • Durata Andata: 3h50

3ª tappa

  • Partenza: Rifugio Coda (2280m)
  • Arrivo: Rifugio della Barma (2062m)
  • Dislivello: +503m
  • Durata Andata: 3h30

4ª tappa

  • Partenza: Rifugio della Barma (2062m)
  • Arrivo: Niel (1550m)
  • Dislivello: +1416m
  • Durata Andata: 8h

5ª tappa

  • Partenza: Niel (1550m)
  • Arrivo: Gressoney-Saint-Jean (1405m)
  • Dislivello: +989m
  • Durata Andata: 7h

6ª tappa

  • Partenza: Gressoney-Saint-Jean (1405m)
  • Arrivo: Rifugio Vieux Crest (1935m)
  • Dislivello: +1427m
  • Durata Andata: 6h30

7ª tappa

  • Partenza: Rifugio Vieux Crest (1935m)
  • Arrivo: Rifugio Grand Tournalin (2535m)
  • Dislivello: +1067m
  • Durata Andata: 4h50

8ª tappa

  • Partenza: Rifugio Grand Tournalin (2535m)
  • Arrivo: Valtournenche (1520m)
  • Dislivello: +294m
  • Durata Andata: 3h15

9ª tappa

  • Partenza: Valtournenche (1520m)
  • Arrivo: Rifugio Barmasse (2157m)
  • Dislivello: +682m
  • Durata Andata: 2h10

10ª tappa

  • Partenza: Rifugio Barmasse (2157m)
  • Arrivo: Rifugio Cunéy (2652m)
  • Dislivello: +1413m
  • Durata Andata: 6h15

11ª tappa

  • Partenza: Rifugio Cunéy (2652m)
  • Arrivo: Oyace (1397m)
  • Dislivello: +498m
  • Durata Andata: 5h15

12ª tappa

  • Partenza: Oyace (1397m)
  • Arrivo: Rey (Ollomont) (1.393m)
  • Dislivello: +1146m
  • Durata Andata: 5h45

13ª tappa

  • Partenza: Rey (Ollomont) (1.393m)
  • Arrivo: Rifugio Létey-Champillon (2.465m)
  • Dislivello: +1038m
  • Durata Andata: 3h

14ª tappa

  • Partenza: Rifugio Létey-Champillon (2.465m)
  • Arrivo: Saint-Rhémy-en-Bosses (1.600m)
  • Dislivello: +522m
  • Durata Andata: 5h

15ª tappa

  • Partenza: Saint-Rhémy-en-Bosses (1.600m)
  • Arrivo: Rifugio Frassati (2.540m)
  • Dislivello: +905m
  • Durata Andata: 4h

16ª tappa

  • Partenza: Rifugio Frassati (2.540m)
  • Arrivo: Rifugio Bonatti (2.025m)
  • Dislivello: +430m
  • Durata Andata: 3h

17ª tappa

  • Partenza: Rifugio Bonatti (2.025m)
  • Arrivo: Courmayeur (1.223m)
  • Dislivello: +183m
  • Durata Andata: 4h

[foto copertina @Simona Sirio/ Shutterstock.com, solo per uso editoriale]

Antonia Festa
Antonia Festa

Giornalista pubblicista e giurista, con la passione per il teatro e il trekking. Col mio lavoro mi impegno a esplorare e analizzare a fondo e in maniera trasversale le dinamiche sociali e intellettuali della nostra epoca, per una comunicazione efficace e coinvolgente, che consenta a tutti di avere libero accesso anche alle notizie più tecniche e complesse.

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